Elternvortrag „Bewegung und psychische Gesundheit von Kindern“ in der VS Unserfrau

Die Klima- und Energiemodellregion (KEM) Lainsitztal lud am Mittwoch, dem 4. November 2026, zu einem spannendem Elternvortrag in die Volksschule Unserfrau ein. Die Referentin Katharina Janousek, MSc, ist Gesundheitspsychologin und zeigte wie körperliche Aktivität, seelisches Wohlbefinden und die gesunde Entwicklung von Kindern zusammenhängen. „Bewegung ist unser eingebauter Psychotherapeut“, so Psychologin Janousek.

Knapp 20 Eltern und Lehrkräfte folgten der Einladung von Direktor Philipp Jindra und dem Lehrer:innenteam der Volksschule Unserfrau. Die Referentin gab viele praktische Tipps für den Familienalltag. Bewegung am Morgen macht Kinder aufnahmefähig für den Schultag. Kleine Wege lassen sich gut auch ohne dem Auto erledigen. Eltern spielen dabei eine besonders wichtige Vorbildrolle, denn Kinder orientieren sich an ihrem Verhalten und ahmen nach, was sie bei den Erwachsenen beobachten.

Die KEM Lainsitztal organisierte den Abend, da Bewegung, Gesundheit und Klimaschutz eng zusammengehören. „Wir möchten motivieren, mehr Wege zu Fuß oder mit dem Rad zurückzulegen. Schon der Schulweg ist eine gute Gelegenheit, aktiv in den Tag zu starten“, betont Gabi Peherstorfer von der KEM Lainsitztal. Wer sich bewegt, ob zu Fuß, mit dem Rad oder beim Spielen im Freien, tut der eigenen Gesundheit und dem Klima etwas Gutes.

Die KEM verteilte außerdem einen Fragebogen, um zu erheben, wie sicher die Eltern den Schulweg einschätzen und auf welche Weise die Kinder zur Schule und wieder nach Hause gelangen. Die Ergebnisse sollen helfen, mögliche Verbesserungen gemeinsam mit Schule und Gemeinde anzugehen.

Am Bild: v. l. nach r. Psychologin Katharina Janousek, Direktor Philipp Jindra,
KEM-Assistentin Gabi Peherstorfer